İnsan üzerine zamandan öyle bir dönem gelip geçti ki, o anılmaya değer bir şey değildi.(76:1)
Şüphesiz ki biz, insanı bileşik bir nutfeden yarattık da onu denemekteyiz. Bu sebeple onu işiten ve gören yaptık.(76:2)
Gerçekten biz, insana yol gösterdik ; o ya şükredici, ya da nankör inkarcı olur.(76:3)
Hakikat biz, kâfirler için zincirler, demir halkalar ve alev alev köpüren bir ateş hazırladık.(76:4)
Şüphesiz ki, iyi kişiler, karışımı kâfur olan bir bardaktan içerler.(76:5)
Bir pınardan ki Allah'ın kulları ondan içer de fışkırttıkça fışkırtırlar.(76:6)
Bunlar adaklarını yerine getirirler ve şerri yaygın olan bir günden korkarlar.(76:7)
(8-9) Allah sevgisi için (veya mala olan sevgilerine rağmen) fakire, yoksula, yetime ve esîre yedirirler. Sizi ancak Allah rızası için yediriyoruz. Sizden ne bir karşılık, ne de bir teşekkür bekliyoruz.(76:8)
Şüphesiz ki biz, asık suratlı (yüzlerin asık olacağı) bir günde Rabbımızdan korkarız (derler).(76:10)
Allah da onları o günün şerrinden korudu ve yüzlerini ışılar hale getirip sevince erdirdi.(76:11)
Sabretmelerine karşılık onları Cennet ve (oradaki) ipekle mükâfatlandırdı.(76:12)
Orada tahtlara ve kanepelere yaslanırlar, orada ne güneş, ne de dondurucu bir soğuk görürler.(76:13)
Cennet (ağaçlarının) gölgesi üzerlerine iyice sarkmış, meyveleri kolay toplanır şekilde onlara iyice yaklaştırılmıştır.(76:14)
Çevrelerinde gümüşten kaplar ve billurdan olan küpler dolaştırılır.(76:15)
Gümüşten (işlemeli) billurları belli ölçülere göre takdîr etmişlerdir.(76:16)
Orada zencefil karışımı kâse ile içirilirler.(76:17)
Orada bir pınar ki, ona Sel-sebîl adı verilir.(76:18)
Çevrelerinde hep taze kalan civanlar dolaşırlar. Onları gördüğünde saçılmış inciler sanırsın.(76:19)
Orada nereye baksan hep nîmet ve büyük bir mülk görürsün.(76:20)
Üstlerinde ince yeşil ipekten ve ince ve kalın atlastan elbise bulunur. Gümüşten bileziklerle süslenmişlerdir. Rabları onlara tertemiz bir içecek içirmiştir.(76:21)
Şüphesiz ki, bu sizin için bir mükâfattır; çalışıp çabalamanız şükre lâyık görülmüştür.(76:22)
Gerçekten biz sana Kur'ân'ı parça parça indirdik.(76:23)
O halde Rabbının hükmüne (O'nun hükmü yerine gelinceye kadar) sabret; onlardan hiçbir günahkâra ve nanköre uyma.(76:24)
Gecenin bir bölümünde O'na (Rabbına) secde et ve geceleyin uzun bir süre O'nu tesbîhe devam eyle.(76:26)
Hakikat bunlar tezelden Dünya'yı arzulayıp seviyorlar (sadece onunla yetinmek istiyorlar). Önlerindeki ağır (hesap ve sorumlulukların dikkate alınacağı) bir günü terkediyorlar.(76:27)
Onları biz yarattık ve eklemlerini biz pekiştirip sağlamlaştırdık. Dilediğimiz zaman değişikliğe uğratıp onların yerine benzerlerini getiririz.(76:28)
Şüphesiz ki bu bir öğüttür. Artık isteyen Rabbına bir yol tutar.(76:29)
Allah dilemedikçe siz dileyemezsiniz. Şüphesiz ki Allah bilendir, hikmet sahibidir.(76:30)
Diiediği kimseyi rahmetine alır; zalimlere gelince, onlar için elem verici bir azâb hazırlanmıştır.(76:31)
Şüphesiz ki biz, insanı bileşik bir nutfeden yarattık da onu denemekteyiz. Bu sebeple onu işiten ve gören yaptık.(76:2)
